?有夢的人最美--歐體健身?

　　歐體健身五大店誠聘：銷售精英、高級私人教練。我們等你哦~~

　　南塔店：024-24506667（地址：沈河區南塔中國皮具城4樓）

　　大西店：024-22948367（地址：沈河區大西路60號（眼鏡城三樓）

　　遼陽店：0419-5553589（地址：遼陽市白塔區民主路158號）

　　鐵西店：024-25787581（地址：鐵西區重工南街88號3樓)

　　大連店:0411-66898845(地址：大連市中山區長江路333號香榭里廣場)

　　本公司長期招聘會籍顧問、私人教練

回家過年了，

很多單身的小伙伴

又得面對七大姑八大姨的各種問...

某婚戀網站的《2016單身人群現狀調查報告》：

單身男女趨向晚婚晚育，97%選擇25歲以后結婚。

　　31.15%單身男性選擇“有經濟基礎再戀愛”。

46.72%的男性認為“自身條件還不夠優秀”，

僅16.36%女性認為“自身還不夠優秀”

是她們還單身的原因，遠低于男性。

單身孤獨指數：單身男性比女性孤獨感高出11.22%。

62.28%的單身受訪者已保持單身三年以上，

發現深圳單身三年以上比例居全國之首，

其次依次是北京、上海、廣州、天津、武漢。

　　男性最看重女性孝順、細心體貼和脾氣溫和，

　　傻白甜的鄰家女孩是他們心目中的最佳人選。

　　最易落單職業

　　在各行各業的單身人群中，互聯網行業的IT工程師、生產制造業中的工程師男性單身最多；銷售業務類、金融行業女性單身最多。

　　最加分選項

　　超五成單身男女都認為 “會做飯”會加分，其次是運動健身。

男生都想成為行走的衣架子吧？

那除了身高、大胸、人魚線之外，

還要有寬厚的肩膀是關鍵。

一副球形肩膀不僅會讓衣服更平整，

而且還能給人一種安全感，撩妹必備！

幾個最夯的3D肩膀動作

鍛煉前后記得拉伸肌肉哦！

　　01

　　坐姿啞鈴推舉

6~8個/4組

　　02

　　俯身啞鈴飛鳥

12~15個/5組

　　03

　　啞鈴前平舉

10個/4組

　　03

　　頸后杠鈴推肩

10個/3組

　　04

　　啞鈴側平舉

連著做4組

每組重量逐漸降低

　　05

　　俯身杠鈴上提

　　12~15個/4組

　　06

　　俯杠鈴前平舉

12個/3組

　　07

　　繩索反向飛鳥

15個/4組